毎週金曜日午前11時からのヨガ教室

2014年09月18日 20:57

ヨガ

明日は、我が家で行われている、ヨガ教室の開催日です。

教室のあるときだけではなく、自分でも復習しようと思いましたが、
先生の号令や指示に従って行うことが、大事なのだと思いました。

我流は・・、ダメです。

人の指示に従うことをしなくなって、何年くらい経つでしょうか?
ヨガのときは、指示され指導されるのが、楽しみになっています。

明日は、女性の友人が二人、参加してくれることになっています。

それも楽しみです。
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